一些成功上岸的普通專(zhuān)升本學(xué)生在校期間想要考研，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的復(fù)習(xí)，卻看不到效果，應(yīng)該怎么辦？其實(shí)，考生們可以嘗試以下方法。

考研復(fù)習(xí)不要在寢室！不要在寢室！不要在寢室！

要去考研教室、自習(xí)室、圖書(shū)館等學(xué)習(xí)氛圍濃厚的地方，不但外界環(huán)境干擾會(huì)比較少，而且去教室、自習(xí)室學(xué)習(xí)的話(huà)，我們一般只會(huì)帶上書(shū)和電腦，沒(méi)有其他誘惑會(huì)對(duì)我們學(xué)習(xí)造成干擾。

學(xué)習(xí)桌上只保留水、書(shū)、平板等備考必須用到的東西就夠了，如果覺(jué)得周邊聲音比較雜，本萌建議也可以戴上耳機(jī)放白噪音來(lái)學(xué)習(xí)。

列to do list是非常好的習(xí)慣，我們每次開(kāi)始學(xué)習(xí)前先用5分鐘的時(shí)間想好今天的學(xué)習(xí)任務(wù)，規(guī)劃好時(shí)間后再正式開(kāi)始學(xué)習(xí)。

這樣規(guī)劃好后，我們每一部分的學(xué)習(xí)任務(wù)都會(huì)有時(shí)間限制，會(huì)督促自己加快速度，不會(huì)東張西望或者拖延。

列計(jì)劃還有一個(gè)優(yōu)勢(shì)，我們能做到學(xué)習(xí)心中有數(shù)。每做完一件事下一件事要學(xué)習(xí)什么內(nèi)容都會(huì)很清楚，不會(huì)出現(xiàn)突然不知道要復(fù)習(xí)哪部分內(nèi)容的情況。

每次完成一件事就劃掉一項(xiàng)，每一天的復(fù)習(xí)下來(lái)會(huì)看到自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃被一項(xiàng)項(xiàng)劃掉，心里面也會(huì)有滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感，也有助于以更飽滿(mǎn)的熱情開(kāi)啟之后的復(fù)習(xí)。

儀式感能給自己帶來(lái)強(qiáng)烈的自我暗示，借助儀式感能夠提高我們的專(zhuān)注力，從而提高我們的復(fù)習(xí)效率。

如何創(chuàng)造學(xué)習(xí)的儀式感呢？如果八點(diǎn)鐘是我們正式開(kāi)始復(fù)習(xí)的時(shí)間，那么我們八點(diǎn)之前就要提前趕到了，坐在自習(xí)室或圖書(shū)館調(diào)整出最舒服的學(xué)習(xí)姿態(tài)。

調(diào)整好后可以先翻看一下即將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，多瀏覽幾遍重要概念與示例題，使心里有個(gè)大概。但是翻書(shū)的這個(gè)過(guò)程是不能算作正式學(xué)習(xí)的，就像是在考試之前翻書(shū)，多看幾遍重難點(diǎn)是為了考場(chǎng)上有更好的發(fā)揮，而不能把這個(gè)過(guò)程計(jì)入考試本身。

到了八點(diǎn)的最后一分鐘，我們蓋上書(shū)本，靜靜等著時(shí)間流逝，一到八點(diǎn)就帶著喜悅感平靜地翻開(kāi)書(shū)本開(kāi)始學(xué)習(xí)吧，有了前面一系列的自我暗示，這時(shí)候的學(xué)習(xí)效率一定杠杠滴！

總之，考生們?cè)趥淇嫉臅r(shí)候一定要多多思考自己的備考方法，努力調(diào)整備考方法，對(duì)于自身學(xué)習(xí)非常有用！

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