專升本復習,效率是第一??忌鷤?nèi)绾尾拍茏兩頌樾蔬_人呢?
1、保持復習環(huán)境的整潔舒適
當你在一處整潔的空間干活時,你會更加集中精力把工作干完,而不會被一大堆雜物分散注意力。要成為一個真正有效率的人便是養(yǎng)成每件事都一次性干完的習慣。
2、一鼓作氣完成手頭上的事
專注于一處行動,而不是整項任務(wù),能讓你開始行動起來。要把事情做完,我們只要先把一只腳邁了出去。這就是所謂的身體力行。你可以理解為“你吃完了米飯,順帶也把碗給洗了。”
3、摒棄對手機的依賴
在專升本備考期間,不要對手機重度依賴,建議遠離手機,不要把專升本的復習變成了玩十分鐘手機看一分鐘書的結(jié)局。
4、時刻關(guān)注自身狀況
睡眠充足并能適當?shù)腻憻捝眢w是思維清晰的訣竅,這能讓你的精神更飽滿,也會讓你在備考期間更加有效率。如果前一天晚上沒能睡足覺,可以在中午的時候稍稍打個盹。
5、學會獎賞自己
限制復習時間也能取得相同的效果。設(shè)置好時間,像是我要十分鐘內(nèi)把這件事做完。那么當你開工了,很有可能你將一直做下去,直到把事情完成。當你有一個一直讓你很操心的難題,最終將其解決后,可以稍稍縱容自己放松下。
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