很多同學在復習專升本的時候都存在復習效率不高的問題，要解決這個問題，我們得弄清楚復習效率主要受到哪些因素的影響，然后進行針對性的改善。

一、自控力與時間管理

專升本需要的能力通過反復的重復與研磨也是能夠培養(yǎng)出來的。而且，專升本相比與高考有一個很大的優(yōu)勢，就是網(wǎng)上有大量的經(jīng)驗可供你去參考，而且具有一定的參考價值。所以，決定專升本是否能最終取得成功的因素主要有是否高效、專注地投入了時間與精力，此外，當然還有一定的運氣的成分，但這并不是決定性因素。而要做到高效、專注地投入精力與時間到復習上，這就需要你具有很強的自我控制能力及時間管理能力。

二、學習伙伴

在漫長的備考路途中，一個人復習，堅持到最后確實是有點痛苦的，這時有幾個志同道合、靠譜的小伙伴就顯得尤為重要!但要記住一點，同伴不需要多，但一定要靠譜。如果你有幸找到一兩個靠譜的伙伴，那么你們之間的相互影響還是很明顯的，彼此互相督促學習，互相鞭策，必要時還可以一起討論一下復習過程中遇到的問題，交換彼此已有的信息，將“信息不對稱”帶來的風險降到最低。身邊有一個靠譜的伙伴認真不茍地復習，相信你也不好意思天天懶散墮落，復習起來也會有動力。

三、復習狀態(tài)

很多同學在一開始會給自己定一個很高的目標，而一個巨大的目標往往帶來的壓力也是巨大的，所以隨著復習任務不斷增加，復習壓力越來越大，再加上冬天冷，人比較容易變得慵懶等外在條件，復習狀態(tài)會越來越差，很多時候這種復習狀態(tài)也會帶來心態(tài)的轉(zhuǎn)變，比如焦躁、自我懷疑、心累等，而這種心理狀態(tài)又很容易導致拖延癥。

希望這些方法能夠幫助大家提升效率。

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