備考方法的選擇對(duì)復(fù)習(xí)結(jié)果非常重要，大家在復(fù)習(xí)的時(shí)候一定要選擇正確的適合自己的方法，不然付出的努力都是白費(fèi)，下面給大家分享幾個(gè)不錯(cuò)的復(fù)習(xí)方法。

1細(xì)化學(xué)習(xí)任務(wù)，化整為散。

想要擺脫拖延癥，我們可以嘗試將學(xué)習(xí)任務(wù)細(xì)化，由易入難，慢慢進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)，建立自信心和完成任務(wù)的滿足感。同時(shí)也要注意情緒的控制和壓力的緩解。

2學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

專升本報(bào)考人數(shù)逐年增加，這樣的數(shù)據(jù)，對(duì)于備考中的升本人來說壓力難免會(huì)加大；加之圣誕元旦節(jié)日臨近，心浮氣躁和焦慮情緒也會(huì)影響我們的備考效率。

因此，建議大家可以通過運(yùn)動(dòng)、約好友小聚談心等自我放松的方式，舒緩自己的情緒。

切記不可過度放松，要做到張弛有度，以便后期全身心投入備考。

3歸納考點(diǎn)和易混易錯(cuò)知識(shí)點(diǎn)。

在學(xué)習(xí)過程中要學(xué)會(huì)歸納考點(diǎn)，將教材中的考點(diǎn)由厚變薄。

整理易錯(cuò)易混點(diǎn)，每做錯(cuò)一道題，就把涉及到的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)歸納總結(jié)記在錯(cuò)題本上，方便在最后的沖刺備考階段多看、多記、多背！

4克服外在干擾，保持良好習(xí)慣。

想要高效率備考還需要高度集中的注意力。

在備考時(shí)一定要克服外在干擾，盡量避開影響注意力的人和事，這樣才能讓自己全身心、專注地投入到備考當(dāng)中去。

希望這些內(nèi)容對(duì)大家有幫助。

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