湖南專升本備考如何更高效?你了解碎片化學(xué)習(xí)原則嗎?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2022-09-20

專升本考生們?nèi)绻胍趯I緜淇贾蝎@得更高的效率,可以嘗試利用碎片化時間學(xué)習(xí)。但是一旦你遵循了這個學(xué)習(xí)方法,要遵守其原則,即你要學(xué)會這樣做。

湖南統(tǒng)招專升本培訓(xùn)

01 做事不要拖

很多人喜歡拖,事情就不斷積累下來了,重要的事情一定要在合適的時間盡快處理掉。一件事如果比較耗時,要做好規(guī)劃,每天做一點。

02 把事情記下來

每天要做的事盡量寫下來,不要只是放在腦中。

03 做事要專注

很多人做事的時候,開著微信、QQ或其他網(wǎng)頁,不時會去看看有什么新情況。你以為它們只會占居你很少的時間,其實這些時間碎片嚴重影響了你的效率。

就像睡覺一樣,你如果被斷斷續(xù)續(xù)的聲音影響,你就沒法進入深度睡眠。所以,做重要的事情的時候,把這些務(wù)必都關(guān)了。

04 控制好做事節(jié)奏

從早到晚做事不可能保持一樣的效率,如果你早上精神好,那就在早上盡量做重要的事,下午和晚上做一些相對輕松的事。

在1小時內(nèi)做事,也要把握節(jié)奏,可以高強度地做50分鐘,然后低強度的做10分鐘或者休息。道理大家都懂,但很多人一忙起來就不能自拔了。

05 養(yǎng)成好習(xí)慣

在利用碎片化時間進行學(xué)習(xí)的時候,還建議大家養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣。比如,閱讀任何材料、書籍、報刊或者交流討論時,都要有意識地把素材往自己既成的知識體系上靠,用已有的知識體系(或者你想要提高的方面的知識)嘗試著去解讀,思考,分析。這樣,這些素材才能夠轉(zhuǎn)化為你相應(yīng)的知識,而不是淪為信息的垃圾和邊角料。

培養(yǎng)定期整理的習(xí)慣。如果不定期進行整理這些碎片時間的學(xué)習(xí)成果,那么你獲得的經(jīng)驗、知識永遠都會是零散的、殘缺的、不完善的。

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