是什么給成績(jī)不進(jìn)步的你自己在努力復(fù)習(xí)的錯(cuò)局？——低效率復(fù)習(xí)！低效率復(fù)習(xí)比懶惰更可怕，因?yàn)樗鼤?huì)麻痹你，讓你以為自己真的在復(fù)習(xí)。

1、上課不好好聽，課后花數(shù)倍時(shí)間彌補(bǔ)

我們每天的時(shí)間，基本上都是在課堂上度過(guò)的，成績(jī)好的同學(xué)都會(huì)充分利用好老師講課的時(shí)候，盡可能課堂上把知識(shí)全部搞懂，而還有很多同學(xué)，上課不好好聽，經(jīng)常走神，甚至不聽老師講課自己自學(xué)，結(jié)果這些知識(shí)課后要花費(fèi)數(shù)倍的時(shí)候去彌補(bǔ)，得不償失。高效學(xué)習(xí)者都會(huì)課前首先預(yù)習(xí)，知道老師要講的重點(diǎn)難點(diǎn)，對(duì)于自己不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)會(huì)重點(diǎn)去聽講，帶著問(wèn)題去聽課，學(xué)習(xí)更主動(dòng)，效果會(huì)更好。

2、不注意科學(xué)休息

不少同學(xué)愛開夜車，甚至晚上學(xué)到凌晨一二點(diǎn)才休息，結(jié)果白天一整天都沒精神，聽不進(jìn)去課，看似多學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小時(shí)，其實(shí)丟失的時(shí)間更多。

3、愛做題但不總結(jié)

題海戰(zhàn)術(shù)是多數(shù)同學(xué)都在使用的學(xué)習(xí)方法，假勤奮的同學(xué)做過(guò)就扔那不管，甚至錯(cuò)了也不重視，結(jié)果做題很多，效果并不明顯，而高效率學(xué)習(xí)的同學(xué)，做完題后會(huì)反思、總結(jié)、歸納，多問(wèn)幾個(gè)為什么，甚至錯(cuò)題還要整理到錯(cuò)題本中，不同樣的錯(cuò)誤一錯(cuò)再錯(cuò)。

4、學(xué)習(xí)只愛死記硬背

死記硬背不但效率低，而且極容易遺忘，最重要的是并沒有真正理解你所背誦的知識(shí)。死記硬背卻是一種既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法。效率高的同學(xué)都是在理解的情況下去記憶，比如背誦古詩(shī)詞時(shí)要理解其表達(dá)的意思，背誦數(shù)理化的公式定理時(shí)要理解其推理過(guò)程。

5、知識(shí)不愛梳理總結(jié)

在考試的時(shí)候，很少考查某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，而且經(jīng)常多個(gè)知識(shí)點(diǎn)交叉考查，如果學(xué)過(guò)的知識(shí)不整理一下，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，再多的知識(shí)也只能成為一盤散沙，無(wú)法發(fā)揮出它們應(yīng)有的功效。

6、沒計(jì)劃，事情不會(huì)分輕重緩急

每天把大量時(shí)間用到并不重要的事情上，真正需要著急解決的事情并沒有去做，高效學(xué)習(xí)者，都會(huì)選擇在自己最有精力的時(shí)候做最重要的事。有效的時(shí)間管理不僅僅是尋找一天中的額外時(shí)間，還要將你的有效時(shí)間和你的有效精力匹配起來(lái)。

7、學(xué)過(guò)的知識(shí)不復(fù)習(xí)

根據(jù)人類遺忘規(guī)律，學(xué)過(guò)的知識(shí)如果不及時(shí)多次復(fù)習(xí)，很快就會(huì)遺忘掉，假勤奮者都是等忘記以后重新學(xué)，高效學(xué)習(xí)者都會(huì)及時(shí)多次復(fù)習(xí)，在遺忘之前將短期記憶變成長(zhǎng)期記憶。

8、不懂適當(dāng)休息

人不是機(jī)器，勞累過(guò)度學(xué)習(xí)效率就會(huì)大大降低，太累的時(shí)候也不知道休息，就會(huì)導(dǎo)致上課、以及自習(xí)課容易走神，學(xué)過(guò)的部分容易被忘記掉，甚至長(zhǎng)期下去身體也會(huì)出問(wèn)題。而高效學(xué)習(xí)者都知道勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)之余，會(huì)通過(guò)體育鍛煉、個(gè)人小愛好等緩解壓力，精力充沛的去迎接學(xué)習(xí)。

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