考前抱佛腳很重要，考生可以再回顧一下重難點知識，看錯題集查漏補缺。利用好真題試卷，進行模擬考試，可以有效的消除考場緊張情緒。

首先，考前重點復習

1.查漏補缺，考前一周，總的原則是回歸基礎，形成知識網絡，并在前一段復習基礎上查漏補缺?？忌蓪φ諘蟮目荚嚧缶V，或自己總結的提綱、圖表、重要公式等，看看哪些知識點還沒復習扎實，利用最后一周時間把它夯實。

2.抓住真題，自考學習離不開教材，但也需一定題量的訓練。考前一周，要將歷年的考試真題再復習一邊，尤其是當時做錯的題目要重點關注，不留死角。如時間允許，最好每天能按照考試時間段做一套權威模擬題，以檢驗復習效果。

3.強化記憶，主要強化記憶重要知識點。記憶時要以理解為主，切不可死記硬背。可找張白紙，將相關知識點以提綱形式默背書寫，再核對書本，將漏寫或錯誤的知識點重點消化和記憶。心理學界有一個普遍的共識，早起半小時和晚睡半小時，這兩段時間是最佳的記憶時間，考生可試著利用這段時間來記憶。

其次，調整身心狀態(tài)

1.調整生物鐘，考生一定要保證充足睡眠。對于習慣熬夜的考生，一定要將自己的生物鐘調整過來。按照考試時間，調節(jié)身體生理上的興奮點，使其與考試時間同步，從而保持最佳的精神狀態(tài)。

2.張馳有度，臨近考試，考生感到緊張焦慮都是很正常的心理現象，心理學表明，適度緊張有利于大腦保持最佳狀態(tài)，但是不要緊張過度，以免造成考場發(fā)揮失常。如時間允許，還可去室外運動一下。

3.合理膳食，備考階段是辛苦的，腦力和體力消耗都很大。考前一周，考生更要合理膳食，補充營養(yǎng)。例如，每日可多吃點蔬菜、水果，補充維生素C、維生素B1等，以增強抵抗力，減輕復習疲勞。

總之，考生要在左后后期復習的時候還要多注意調節(jié)心態(tài)，多放松身體壓力，不要太在意考試結果，把自己搞得很緊張，以平常心對待，拿出平時做題的感覺，一定可以超常發(fā)揮。

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