湖南專升本備考復習如何進行有效的時間管理?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2022-12-08

魯迅曾說過:“浪費別人的時間是謀財害命,浪費自己時間等于是慢性自殺。”不能進行有效的時間管理,將時間的效用發(fā)揮到最大,對于專升本考生來說,將導致差距的產(chǎn)生。而時間作為一種資源,也是不可再生的。時間也是每個人擁有的最公平的資產(chǎn),每個人每一天都同樣有著24小時,不會有人多一分或少一秒,如果善加利用時間,就能完成比別人多的工作,可運用的時間當然也會比別人充裕,做起事來往往事半功倍。反之,時間如果不被妥善規(guī)劃,很容易讓人每天會過著盲、茫、忙的生活,不但沒效率,還有可能每天都被錯誤追著跑。

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1、習慣養(yǎng)成

時間管理是一項艱難的工程,難就難在沒有堅持且沒有養(yǎng)成規(guī)律性的習慣。我們可以將有效的方法或行動自動化、習慣化,且愈早愈好,愈多愈好,建立多樣的好習慣,讓它變成一種自然的反應,就能省下更多心力及時間來解決其它復雜的問題。

2、目標管理

目標管理也是在時間管理的過程中不可或缺的關鍵環(huán)節(jié)。時間管理和目標管埋密不可分,要先設定明確的目標,通過一個個小目標的完成,來拉近與大目標的距離,這是一種金字塔的概念。另外,要優(yōu)先處理“緊急”的事,之后再來應付“重要”的問題,把一天的黃金時段留給重要的事,而不是把時間都耗費在緊急但不是那么重要的事情上。

3、優(yōu)先改掉"拖延"時間的6大技巧

①設定具體目標,從小的目標開始分階段完成

②規(guī)劃好明天要做的事,省下每天緩沖的時間

③排定工作列表,按重要順序優(yōu)先處理

④掌握截止日期,用時間壓力提高做事效率

⑤簡化并優(yōu)化過程,讓自己不要瞎忙

⑥簡單的事馬上完成,零碎的時間不浪費

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