經(jīng)過小編的觀察發(fā)現(xiàn),在備考的過程中有這兩個習慣的同學,大部分最后都沒有考上,如果你在備考的過程中也有這兩個習慣,一定要抓緊改正。
一、不會規(guī)劃學習的同學
在學習上花的時間越多,成績就越好嗎?這可不一定,有些同學雖然看起來很努力,但他大部分時間并沒有集中精力,只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。比如在看視頻課程時,雖然人坐在那里看,但大腦可能已經(jīng)溜號了。然而有30%~40%左右的中等生,基本都是這個狀態(tài)。
有的同學從來不熬夜,該玩的時間也在瘋玩,但他們在學習的時候,能提前做個計劃,知道總共有哪些任務(wù),安排好先做什么后做什么,并且完全集中精力學習,有10%左右的尖子生,都是這個狀態(tài)。決定成績的并不是你在學習上花了多長時間,而是這些時間是否“有效”,是否都能集中注意力。
對策:
自己制定學習計劃并嚴格執(zhí)行
1.先仔細想想,這段時間最想在哪方面有收獲?是單詞量的突飛猛進,還是數(shù)學基礎(chǔ)的鞏固?選一個你最想要的目標,然后進行分解。
2.給自己些小獎勵。當天的計劃若能執(zhí)行,不妨在下周的計劃表里給自己安排看一場電影。 周計劃能執(zhí)行,安排一些小活動等等的。
3.遇到變動時怎么辦?寫下每天最重要的六件事。重要者先行。
二、拖延的同學
成績差的學生,80%都是拖延癥!能拖到明天做的事,絕對不會今天做;假期里能先玩的,絕對不會先復(fù)習。他們的常態(tài)是:總要拖到最后一刻才開始。拖延癥的壞處在于,一旦養(yǎng)成了這種習慣,不但學習上拖拖拉拉,生活上也會變會得磨磨蹭蹭。
對策:
體驗一下高效完成學習任務(wù)
1.從半個小時開始練習,在這段時間內(nèi),只專心做一件事情,譬如做一套英語卷子,或者看一個視頻課程。
2.把所有可能造成誘惑的東西收起來,或者干脆換個環(huán)境。舒適的家不是最適合學習的場所。
3.如果連半個小時都無法堅持,是不是會對自己很失望呢?想想失敗的感覺,再想想成功堅持的感覺,遇到誘惑時做個正確的選擇。
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